Cómo prevenir el síndrome del trabajador quemado
La felicidad en el trabajo es una fuente inagotable de satisfacciones para aquel profesional que disfruta con su labor diaria y se esfuerza por alcanzar sus objetivos. El mejor modo de luchar contra el síndrome del trabajador quemado es la prevención ya que en ocasiones se llega a esta fase de estancamiento por no escuchar […]
Consejos para ser feliz y nutrir tu autoestima
Durante el verano estamos más receptivos hacia la incorporación de nuevos hábitos al tener más tiempo libre. Existen consejos sencillos para ser feliz que elevan la autoestima personal: 1. Realiza el ejercicio saludable de visualizar un día feliz al inicio de la jornada. Puedes poner el despertador diez minutos antes para comenzar el día con […]
Inteligencia emocional frente al desamor
Durante el verano, existen historias de amor que comienzan pero también existen otros vínculos que terminan. El desamor es un sentimiento que duele, sin embargo, el paso del tiempo ayuda a sanar las heridas. Pero cuando sufrimos un desamor no podemos delegar todo el peso de nuestra recuperación emocional en el calendario. Es verdad que […]
Cómo potenciar el pensamiento positivo en verano
La llegada de las vacaciones de verano crea unas condiciones externas de descanso y relax que son muy propicias para integrar el hábito del pensamiento positivo como un estilo de vida. ¿Cómo potenciar el pensamiento positivo durante el descanso? 1. En primer lugar, relativiza el valor objetivo del tiempo. La verdadera intensidad en las vivencias […]
El coaching: Una profesión en alza
Autor: Enrique Jurado Publicado en Periodista Digital El Coaching es una nueva profesión.Harvard Business Review documenta que el Coaching como industria mueve 1.000 millones de dólares anuales en el mundo. Todos estamos siendo testigos de cómo el Coaching se va instalando paulatinamente en todos los ámbitos sociales. El campo del Coaching es el resultado de […]
Ventajas de la pereza
La pereza parece tener connotaciones negativas en una sociedad en la que muchas personas transforman la felicidad en la actitud de la ocupación constante. Sin embargo, la pereza en su justa medida es un ingrediente necesario ya que está vinculado con el descanso que es tan necesario a nivel físico y mental. ¿Cuáles son las […]
Tomar la iniciativa en las relaciones
Autor: Marian Frías ¿Te gusta tomar la iniciativa en tus relaciones?¿Que te impide tomar la iniciativa? ¿Sueles esperar a que otros tomen la iniciativa? ¿Qué ventajas y desventajas tiene tomar la incitativa? ¿ Y no tomarla, que ventajas y desventajas tiene? Te animo a que te dediques un rato a contestarte a estas preguntas Es […]
10 Claves (interiores) para aumentar tu atractivo y seas un imán para otras personas
Autor: Enrique Jurado Las personas solemos obsesionarnos con la imagen física que damos pues al final , aunque sea inconscientemente, supeditamos nuestro bienestar a gustar a los demás y que nos quieran. Paradójicamente nuestro magnetismo y carisma personal no tiene nada que ver con las marcas que llevamos, nuestro peso o si tenemos más o […]
El síndrome de estar ocupado
Vivimos en una sociedad competitiva que puede hacernos perder la perspectiva real de qué es verdaderamente importante para ser feliz. El error de estar permanentemente ocupado, cuando esta actitud se prolonga en el tiempo, enmascara algún tipo de insatisfacción personal, un vacío que la persona intenta llenar con esta ocupación que le impide pensar en […]
Jornadas de Coaching, Inteligencia Emocional y PNL, el 4 y 5 de julio, en Madrid, en el Hotel Holiday Inn Bernabéu
Coaching para Gente Brillante Personalidades de éxito se encuentran con los mayores expertos en Coaching y Psicología del país para conversar sobre el éxito en la vida. Cada vez más el coaching gana en popularidad. Figuras del mundo de la televisión como Sandra Barneda, Frank Blanco, Irene Visedo, Ainhoa Arbizu o Ruth Jiménez, junto a […]
