Cómo tener una actitud vital en otoño
Algunas personas se sienten muy vulnerables ante la influencia de las condiciones externas en su estado de ánimo. El cambio de hora del otoño marca un contraste notable respecto de los largos días de luz solar del verano y las temperaturas más bajas, también invitan a pasar más tiempo en casa. Aprender a apreciar la […]
Encuentra tesoros fuera de tu zona de confort
Es evidente que en nuestra zona de confort tenemos muchos regalos, bienes que disfrutamos y que apreciamos. Sin embargo, si no avanzamos más allá de esta línea de seguridad corremos el riesgo de no descubrir algunos de los regalos que la vida tiene destinados para nosotros. Puedes echar la vista al pasado para descubrir cómo […]
Cinco sugerencias para mejorar la concentración en el trabajo
El rendimiento profesional está muy vinculado con la concentración. En esta época del año, muchas personas todavía sienten que no están al cien por cien de sus posibilidades después del parón estival. ¿Cómo mejorar la concentración en el trabajo? 1. Aprende a mantenerte enfocado en el asunto que te ocupa en ese momento, viendo en […]
Cómo mantener el carisma en el trabajo
El carisma es una cualidad que no queda especificada en el currículum profesional ya que este medio de presentación describe la trayectoria laboral y formativa de un trabajador. Sin embargo, el modo de ser y las habilidades sociales pueden ser incluso más importantes que los conocimientos teóricos. El carisma es una habilidad importante tanto para […]
Consejos para sentirte bien contigo
El otoño es una época del año tan especial como el verano. Por tanto, es positivo tener una disposición para practicar el carpe diem. Al retomar la rutina profesional, conviene mantener un equilibrio interior para que las ocupaciones cotidianas y la prisa no se transforme en un estilo de vida permanente que cause infelicidad. ¿Cómo […]
Septiembre, un mes para el cambio
Es cierto que cualquier día es una invitación para despertar a la vida, estar atento a los detalles de cómo sería esa vida ideal que todos buscamos, con el firme propósito de comprometernos en el reto de dar los primeros pasos en la dirección hacia nuestros sueños. Sin embargo, pese a que cualquier día puede […]
Cómo prepararte para la vuelta al trabajo
El mes de septiembre representa desde que somos niños el inicio de un nuevo curso escolar. Una nueva etapa que viene marcada por la ilusión de nuevos objetivos y metas. Algunas personas que no disfrutan con su trabajo sufren con esta vuelta a la rutina. Sin embargo, es fundamental mantener una actitud positiva para iniciar […]
Cómo mejorar las relaciones de amistad
Durante las vacaciones de verano, la mayoría de las personas tienen una agenda social más intensa, disfrutan de más momentos de amistad compartidos. Reencuentros personales que nos ayudan a tomar conciencia de que la vida con amigos, es mejor. Sin embargo, la amistad no debe reducirse únicamente al periodo estival sino que a partir del […]
¿Sabías que Tim Gallwey «inventó» el coaching por accidente?
Recientemente he leído un artículo publicado en Cinco Días por Manuel G. Pascual acerca de cómo Tim Gallwey, que iba para tenista, ha pasado a ser conocido como el padre del coaching moderno. Tim Galllwey, apasionado del tenis, llegó a ser capitán del equipo de tenis de la Universidad de Harvard y durante años se dedicó a entrenar a […]
EL padre del coaching moderno, Tim Gallwey, trae a España su «Juego Interior».
Entrevista de Koro Cantabrana. Periodista, coach, formadora, socia-fundadora de IGAPPS y partner de D’arte Coaching y Formación Tim Gallwey es conocido en el mundo entero como el «padre del coaching moderno». Hace más de 40 años, allá por 1972, escribió su best seller «El juego Interior del Tenis», referencia indispensable para coaches de todo el […]
