Diez consejos para disfrutar de la vida
Uno de los objetivos más importantes en la aventura de la vida es disfrutar cada día como una fiesta. Disfrutar no es un medio sino un fin en sí mismo que suma felicidad. ¿Cuáles son las claves para disfrutar de la vida? 1. Encuentra espacios cada día en los que puedas disfrutar de actividades que […]
¿Cómo se prepara un político en campaña electoral?
Con el comienzo de la campaña electoral muchos políticos recurren a los «coach» para que su mensaje sea efectivo. En Espejo Público hemos hablado con Enrique Jurado, coach político y experto en inteligencia emocional que nos ha abierto las puertas de una sesión de trabajo con el candidato del PSOE a la alcaldía de la […]
Efectos secundarios de las quejas
Existe una actitud que roba la paz interior necesaria para ser feliz y disfrutar de verdad de la vida. Existen personas que pierden mucho tiempo en quejas. Para visualizar el número de quejas que contaminan el universo emocional del ser humano, sería interesante realizar el ejercicio de anotar estas ideas pesimistas para visualizar claramente, que […]
La alegría
Autor: Marian Frías Las emociones son el centro de aprendizaje de la vida, del desarrollo personal, del encuentro conmigo y del encuentro con el otro. Detrás de las emociones hay pensamientos, creencias, suposiciones, valores… Saber, entender y conocer el mundo de las emociones nos otorga el poder de ser escultores de nuestra vida emocional, de […]
Nuevamente comenzar a soñar, comenzar a crear
Autor: Catalina Gutiérrez A veces suceden pequeños “accidentes” en la vida, cambios profundos, cambios superficiales, pequeñas tormentas o inundaciones que hacen que te sientas con la única idea de querer salir, de respirar, de dejar algo atrás y volver a la vida. Y puede sonar algo dramático, pero -algunas veces- este tipo de situaciones las […]
Cómo aumentar tu autoestima en el ámbito laboral
Una autoestima alta influye de una forma positiva en el rendimiento laboral del trabajador puesto que el profesional cuenta con un mayor nivel de concentración gracias a una adecuada atención en el detalle al contar con un grado de motivación intrínseca más alto. Todavía falta un tiempo para las vacaciones de verano por lo que […]
5 razones por las que amar lo que haces te alarga la vida
Autor: Vicky Murcia El camino para alcanzar el trabajo de tus sueños y dedicarte a aquello que realmente amas requiere salir de tu zona de confort y enfrentarte a tus miedos. No será fácil pero la recompensa son más y mejores años de vida. ¿No merece la pena el esfuerzo? ¿Te gusta tu trabajo o […]
Gestos que perjudican la marca personal en la entrevista de trabajo
¿Qué gestos pueden perjudicar la marca personal de un candidato en la entrevista de trabajo? En D´Arte Coaching te damos las claves para potenciar tu marca personal evitando algunos errores habituales: 1. No responder directamente a las preguntas del entrevistador. Dar rodeos o desviar el tema de atención es un fallo que muestra poca confianza […]
Ser rico y vivir en abundancia
La conciencia de riqueza es un estado mental ¿Cómo os quedáis? Consideradlo por un minuto: Si la riqueza es un estado mental, la abundancia es una realidad de las muchas que podemos proyectar cada día. Definamos “abundancia”. Abundancia de forma general es una experiencia en la que nuestras necesidades se satisfacen con facilidad y nuestros […]
Inteligencia emocional para superar la entrevista de trabajo
Superar con éxito una entrevista de trabajo es el deseo de cualquier candidato que se presenta a un puesto de trabajo en el que está muy interesado. ¿Cómo potenciar tus fortalezas en una entrevista de trabajo? 1. Un candidato habla de sí mismo a través de sus comportamientos y no solo a través de su […]
