Qué es la sincronización y cómo aplicarla para ganar carisma
¿Por qué algunas personas tienen mayor capacidad para conectar con los demás y ser amigables? Hay un tipo de personas que conquistan los corazones de los demás simplemente con sus sonrisas, que hacen amigos sin apenas esfuerzo y que reciben diariamente gran cantidad de elogios y alabanzas. Es como si fuera un don natural para […]
Qué es la empatía y cómo mejorarla
En los últimos años, el desarrollo de la inteligencia emocional ha ganado terreno tanto a nivel colectivo como individual. Cazadores de talentos que valoran habilidades sociales por delante de un expediente académico brillante, resiliencia a la hora de afrontar la situación derivada de la pandemia, asertividad para exponer las ideas con firmeza… ¿El motivo? Las […]
Yo sé lo que sientes
¿Alguna vez te han dicho algo parecido? ¿De verdad que esa persona puede saber cómo te sientes? Muchas veces, al estar conversando, incluso discutiendo, nos han dicho cosas, como «sé lo que estás pensando», «sé cómo reaccionas cuando hablamos de este tema» o «yo sé cómo eres tú». En esos casos, ¿cómo puede la persona […]
Certificarse como coach: pasos a seguir
Acabas de iniciar tu andadura profesional en el mundo del coaching y has decidido que es el momento ideal para ir un paso más allá. ¿Cómo? Certificándote como coach a nivel internacional. ACC, PCC, MCC… Has oído hablar de las certificaciones de la International Coach Federation, la asociación de referencia en estos temas a nivel […]
10+1 lecturas de crecimiento personal para este 2021
Miguel de Cervantes decía que «en algún lugar de un libro hay una frase esperándonos para darle sentido a la existencia». En la entrada de esta semana no solo encontrarás esa frase, sino 10+1 lecturas de crecimiento personal cargadas de páginas inspiradoras y reveladoras que te harán conectar con tu interior y te ayudarán a […]
Conviértete en coach y cambiarás el mundo
Ya lo decía Bill Gates en una de sus charlas TED: «Todo el mundo necesita un coach». Teniendo en cuenta que en la Tierra residen 7.800 millones de personas —el 8% habla español— y que tan solo hay 71.000 coaches profesionales. ¿Sabes a cuántos clientes potenciales tocaría cada uno? No hace falta que lo calcules, […]
Me veo triunfador y con mis metas alcanzadas
Que bien se siente decir eso, ¿Qué sientes al decirlo? ¿Puedes imaginarte ese momento en el cuál has conseguido tu meta? ¿Lo ves? ¿Lo sientes? Una de las cosas que pueden ayudarnos a conseguir nuestros sueños, nuestras metas esos que nos proponemos es la visualización. ¿Has chequeado alguna vez que pasa con tu cuerpo cuando […]
Reacciono sin pensar y luego me siento mal
¿Te resuena esta frase? Estás realizando la compra y te encuentras en la caja para pagar y de repente una persona pasa delante de ti en la fila y te quita tu puesto, ¿Qué haces en ese momento? O vas conduciendo y ves un puesto para aparcar y viene alguien y te quita tu puesto. […]
El Mapa no es el Territorio
¿Alguna vez han escuchado esta frase? ¿A qué se refiere realmente? Imagínate que estás en Madrid y tú eres de Roma por lo cual traes tu mapa de Roma, la realidad es que te encuentras en suelo madrileño eso es real, y que te vas a mover por las calles de Madrid y además tienes […]
¿QUÉ DEPENDE DE MÍ?
¿Qué depende de mí? ¿Te ha pasado que piensas que determinada situación debería de ser diferente? ¿Quieres cambiar cómo otras personas reaccionan? ¿Quisieras obtener ciertas cosas o resultados de una sola vez? Por mucho que tú quieras, una persona no va a cambiar su forma de ser por agradarte y no está en la obligación […]
