Salir del área de confort para evolucionar
La vida es un aprendizaje constante en donde el tiempo se convierte en un gran aliado a la hora de sumar nuevos conocimientos, madurez, otros puntos de vista y sabiduría práctica. Como cualquier viajero que pasa muchas horas en un tren, el ser humano también puede tender a la comodidad de quedarse en un lugar […]
Cómo gestionar tu futuro desde el presente
Pasado, presente y futuro dibujan la línea de la vida. A nivel mental damos saltos al vacío con cierta frecuencia: nos evadimos de este instante por pensar en un plan futuro o recordar un hecho que ya forma parte del recuerdo. Existen muchas formas de huida real que nos llevan a la tragedia vital de […]
Lectura recomendada: Reinventarse, Tu segunda oportunidad
Hoy día, existen libros que son fantásticos para poder encontrar ideas de autoayuda y superación personal que son prácticas y efectivas. El libro Reinventarse, Tu segunda oportunidad escrito por el Dr. Mario Alonso Puig adquiere un significado especial en el contexto de la crisis económica en donde tantas personas, tienen que reinventarse a sí mismas […]
Seis pasos para valorar más aquello que tienes
¿Cómo valorar más lo que tienes? Uno de los grandes errores de la vida es no dar las gracias cada día por todo aquello que uno tiene. La ceguera mental causa grandes estragos a nivel emocional. Así sucede en el caso de las personas que movidas por la envidia, no pueden valorar aquello que […]
La autoayuda sí ayuda, por Enrique Jurado
La cultura española/latina donde apoyamos una “humildad” mal entendida por valores judeo-cristianos y frases bien inyectadas en nuestro subconsciente tipo “los últimos serán los primeros”….hacen que el hablar de nuestras bondades de forma efusiva o intentar brillar entre tanto polvo, sea algo parecido a matar a alguien. Incluso somos capaces de criticar fieramente todo lo […]
Decálogo para disfrutar más de la vida
Disfrutar de la vida debería de ser una prioridad para cualquier persona pero en medio de la rutina y de las obligaciones, en ocasiones, posponemos ese disfrute para el mañana como si hubiese un momento mejor que ahora para vivir. Es una actitud equivocada la de aparcar metas y poner a la espera deseos e […]
8 pasos para cambiar tus creencias limitantes, por Enrique Jurado: Paso 3 – Creer en el cambio
El tercer paso: Creer en el cambio, creer que puedes cambiar, que es algo factible, posible. Por que si entre tus dudas no está la posibilidad de que acabes cambiando, no hay posibilidad de ello. Es importante entender la diferencia entre creencia y realidad. Y que al final , lo que consideramos realidad son meras […]
Cómo diseñar una rutina proactiva al estar en paro
Perder un trabajo es mucho más que perder un sustento económico para llegar a final de mes. Con el desempleo llega también una nueva rutina, se pierde un entorno de pertenencia y una ocupación. Con cada nueva situación que afrontamos en la vida, perdemos algo pero también, ganamos cosas nuevas. Un periodo de desempleo también […]
Eres lo que crees que eres
Las personas tenemos dentro de nosotras mismas grandes recursos para ser felices y para alcanzar nuestros sueños. Muchas personas pasan años de su vida buscando un tesoro en el lugar equivocado. Todas tus fortalezas están dentro de ti pero en ocasiones, lo más evidente es lo más invisible a los ojos. Hasta que un […]
Cómo hacer limpieza mental en Semana Santa
¿Cómo hacer limpieza mental en Semana Santa? La Semana Santa es una época de descanso y de relax. Existen personas insatisfechas con su trabajo que toman la actitud equivocada ante las vacaciones. Inician el periodo de descanso como si fuese eterno sin darse cuenta, en realidad, de que tiene principio y final. ¿Cómo hacer limpieza […]
