Siete formas de esclavitud emocional
La libertad es fuente de bienestar ya que cualquier persona vive mejor y se siente en paz consigo misma cuando ejerce su libertad en la toma de decisiones. Sin embargo, los seres humanos somos tan complejos que podemos ser esclavos de más cosas que el tabaco. Una esclavitud es una dependencia que controla a […]
Una aproximación al Problem Solving Estratégico
Autor: Santi Scheele Todo problema profana un misterio; y, a su vez, ese problema es profanado por su solución. – Cioran – El problem solving estratégico o tecnología para la solución de problemas es una herramienta que se ha mostrado eficaz para acompañar a las personas en el reto de transformar sus organizaciones. Todo cambio implica […]
Cómo desdramatizar los conflictos personales
La mente puede agravar un conflicto cuando dramatiza una situación o por el contrario, puede quitarle hierro al asunto a través del sentido del humor. Podemos perder una cantidad de energía enorme cuando quedamos encerrados a nivel mental en el pensamiento negativo. ¿Cómo desdramatizar tus problemas? 1. En primer lugar, aunque te parezca imposible, […]
PNL, el arte de reprogramar tu mente
Autor: Jesús Mº Martínez del Rey Un día, salí del trabajo, subí al coche y me dirigí a mi casa. Cuando estaba llegando, me di cuenta que ya no vivía allí. Me había mudado hacía un mes. No era la primera vez que equivocaba el camino. Simplemente, había puesto el piloto automático. ¿Cuántas veces ponemos […]
Diez tips para ser asertivo
La asertividad es un elemento fundamental de la comunicación interpersonal en el diálogo abierto y honesto entre el yo y el tú. La apertura de la palabra implica salir de ti mismo para sumir que existen diferentes formas de interpretar la realidad. Gracias a la palabra podemos dejarnos conocer y también, podemos llegar al […]
Cómo dejar de estar anclado en la negatividad
La negatividad puede atraparnos como una burbuja envolvente siempre que nosotros queramos. Es decir, tenemos recursos suficientes para superar la barrera del pensamiento negativo con fuerza de voluntad y conciencia. La conciencia es la capacidad que nos ayuda a pararnos a pensar y a reflexionar sobre nuestros actos. ¿Cómo dejar de estar anclado en […]
Un futuro lleno de oportunidades: Informe de ICF (2013) sobre el coaching en las organizaciones
Autora: Vicky Murcia Entre los meses de febrero y abril de 2013, ICF realizó su estudio anual para conocer cuáles son las razones que empujan a las organizaciones a contratar los servicios de coaches profesionales y saber más sobre cómo se implementan estos programas de coaching in company. Contaron con la colaboración de PwC para la elaboración […]
¿Quieres ser Coach profesional?
John Whitmore y Tim Gallwey, dos de los más influyentes coaches del mundo, han glosado en sus respectivos perfiles de LinkedIn, la figura de Pete Carroll, entrenador de los Seattle Seahawks, ganadores de la final de la Super Bowl XLVIII. Celebrada el pasado domingo 2 de febrero, 112 millones de personas lo vieron por televisión. […]
¿Puede el cerebro enamorarse para siempre?
Autora: Celia de Austria En una semana como esta, no es difícil inspirarse para buscar un tema del que hablar. La televisión, las paradas de autobús, las tiendas, tu pareja…todo lo que te rodea te lo está señalando: ¡AMOR!, que para eso es San Valentín. Y buscando trabajos sobre ello me encontré con el trabajo […]
¿Cuándo empieza la vida?
Autor: Jesús Mª Martínez del Rey ¿Y quien me va a querer ahora?, preguntó a su padre una niña de once años, poco después de haber vuelto a la vida tras un atentado terrorista. El padre le respondió: “Piensa en el presente. Ya llegará el tiempo de tener pareja”. Veintidós años después, esta niña acaba […]
