Coaching para relajarte

El inicio de la primavera puede marcar un punto de inflexión en la rutina cotidiana puesto que el inicio de una nueva etapa es un momento propicio para reflexionar sobre posibles cambios que pueden sumar bienestar emocional. La prisa y la presión por los resultados marcan un enorme peso emocional para aquellas personas que sufren […]

Si eres parte del problema, eres parte de la solución

Autor: Santiago Scheele “No podemos resolver problemas usando el mismo tipo de pensamiento que usamos cuando los creamos.” Albert Einstein Todos tenemos objetivos Todos tenemos objetivos: desarrollarnos profesionalmente, mejorar nuestras relaciones personales, disfrutar de una vida más equilibrada, gestionar mejor nuestro tiempo, llevar a cabo nuevos proyectos, sentirnos seguros y capaces para adaptarnos a los […]