Inteligencia emocional para superar la entrevista de trabajo
Superar con éxito una entrevista de trabajo es el deseo de cualquier candidato que se presenta a un puesto de trabajo en el que está muy interesado. ¿Cómo potenciar tus fortalezas en una entrevista de trabajo? 1. Un candidato habla de sí mismo a través de sus comportamientos y no solo a través de su […]
SENTIR: SABER Y ELEGIR LO QUE SENTIMOS
Autora: Marian Frías Coge aire por la nariz, cuenta mentalmente hasta 6, para y sujétalo un segundo; suelta el aire por la nariz, vacíate contando de nuevo hasta 6, para, por un segundo. A esto se le llama respiración consciente. Es decir, ser consciente de que respiro, ser consciente de mi respiración, y desde esa […]
