Cómo actuar cuando estás bajo presión

La presión que se vive durante un tiempo prolongado ya sea en el entorno laboral o personal es muy dura de sobrellevar porque la presión actúa como un peso externo que pesa mucho sobre la espalda. El exceso de presión puede producir malestar físico, por ejemplo, dolor de cabeza o molestias en el estómago. En […]